伊藤周弥
/美尻・姿勢
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FREE BODY CHECK
60秒でわかる
あなたの体のクセ
5つの質問に答えるだけ。
お名前・連絡先は不要です。
Q1. 立っているとき、姿勢はどれに近いですか?
反り腰ぎみ
猫背ぎみ
どちらでもない/わからない
Q2. 靴底の減り方や立ち方のクセは?
外側に体重がかかる
がに股ぎみ
内股ぎみ
特に気にならない
Q3. 運動にあてられる時間は?
ほとんど取れない
10分くらいなら
30分くらいなら
1時間以上とれる
Q4. これまでの運動・ダイエットは?
何度も挫折した
続かないことが多い
ある程度は続いている
ほぼ初めて
Q5. 一番変えたいところは?
お尻を上げたい
下半身をすっきりさせたい
お腹まわり
姿勢・肩こり腰痛
全体的に引き締めたい
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※ この診断は健康状態の判断や医療的助言を行うものではありません。